❤居合いお稽古＆体験会❤（投稿ID : jktg8）

こんにちは！ tomoです(^-^) 東京都板橋区清水町にて 森川哲さんによる 居合いお稽古＆体験会の お知らせです(^-^) ❤親子で居合い 始まりました～✨ ❤どなたでも参加して頂けます(^_-) ❤見学大歓迎です！ こんな感じでやっとります✨ 先月の様子はこちらから😊 ↓ https://ameblo.jp/18863445/entry-12634328652.html 🌟1/23（土）募集中💕 板橋区清水町 🌟2/6（土）募集中💕 板橋区清水町 ・子どもの部 親子で居合いお稽古 12時～13時 （胴着に着替え等含む） 見学→￥無料 参加費（お一人）→￥500 ↑ 袴上下無料でお貸しします✨ ・大人の部 居合いお稽古 13時～15時 （胴着に着替え等含む） 見学→無料 まずは体験から→￥500 メンバー→￥2800 （袴上下レンタル料込み） ✳️お稽古15回参加された方には 袴上下差し上げます✨そして 16回目からは￥2300となります❤ あなたも静かに自身と向き合い 自分の心と身体に優しい時間 をつくりませんか？？ 🌺装飾、美しさ、歴史など 私たち日本人の ご先祖様たちの 古き良き時代の素晴らしい エネルギーに 触れてみませんか～(^_-)✨✨ 身体の隅々まで 意識を持って動かして 少しの時間でめっちゃ身体を あっためて、心地よい汗をかいちゃいましょう(^_-) 自分の身体とコミュニケーションとるってことは、自分と向き合い、自分を愛することでもあります✨ 身体と心は繫がっています(^^)/ 🌻↓↓↓期待できる効果↓↓↓🌻 🌷体幹がしっかりするので 基礎代謝が上がる 🌷身体を動かしながら、 自分と向き合う事が出来る 🌷基礎体力向上 🌷集中力が高まる 🌷緒作が美しくなる 🌷呼吸が整うので、 冷え性や便秘改善効果が期待できる 🌷ダイエット （少しやっただけで汗だくです） 🌷皆でやるので楽しく身体を動かせる 🌷細胞が喜ぶ 🌺持ち物→タオルと飲み物 Tシャツ、短パンまたはスパッツ ジャージーなどは裾があまり長くないもの まくって固定できれば('-^*)ok！ 🌷森川哲さんのプロフィール ↓ 無雙直傳英信流（むそうじきでんえいしんりゅう）、現役薬剤師、 シータヒーリング®マスター 詳しくは↓↓↓ こちらの心と身体の「癒しの時間」をご覧ください✨ https://18863445.amebaownd.com 居合いお稽古の雰囲気は ↓をご覧ください✨ https://ameblo.jp/18863445/entry-12576163126.html 《お申し込みフォーム》 ↓↓↓ https://form1ssl.fc2.com/form/?id=76dc41b133b79007 皆さんにお会いできるのを 居合いメンバー一同 楽しみにしています(^^)/ ✳当日熱がある方は回復してからご参加下さい✨ 手洗いうがい、マスク着用など みんなが気持ちよくすごせますようにご協力お願いします✨