よみうりカルチャー町屋センターにて L.A発のドラムフィットネス『POUND』のレッスンが始まります!4月期受付募集開始しました! 第2、4木曜19:00〜20:00 (4/9〜) 『POUND』 体験会 3/12(19:00〜20:00)・3/26(19:00〜20:00) POUNDとは? ロックスターになりきり、音楽に合わせてリズムをとりながら、専用のスティックを使ってドラムを叩くように全身を動かします。 スクワットやランジなどで下半身の大きな筋肉を鍛えることで代謝が上がり、痩せやすいからだを作ることも可能です。終わった後のスッキリ感と達成感は格別ですよ! 日本国内でPOUNDを体験できる場所はごくわずか。 POUNDに興味がある、思い切りからだを動かしたい、ストレス発散がしたい、ボディメイクがしたい、などどんな方でも大歓迎♪ ・からだを動かす楽しさを感じて運動習慣を身に付ける ・足腰を強化して代謝アップ ・肩甲骨から大きく動かして肩こり解消と二の腕のシェイプアップ ・有酸素運動で心肺機能の向上 ・思い切り動いて声を出してストレス解消 などなど様々な効果が期待されます! 体験会もございます。ご興味ある方、ぜひお待ちしております! 一緒に楽しく思いっきり身体を動かし、ご自身のインナーロックスターを燃やしましょう! Let’s pounding~♪ よみうりカルチャー 町屋 03-3802-7115 お申し込みはHPへ:https://www.ync.ne.jp/machiya/kouza/202004-11510060.htm ご質問やお問合せはジモティーor下記SNSのDMまで! お気軽にご連絡ください☆ Twitter:https://twitter.com/an2n6sume Instagram:https://www.instagram.com/olioli_shiori/
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