【ボクシングミットフィット】で不調を解消！（投稿ID : elsq1）

ボクシングフィットネスで、心と体の不調を解消♪ ☆経験豊富な先生による的確で楽しい指導 ☆ミットを打ってストレス解消、わかりやすいボクシングプログラム ・運動不足で体がガチガチに固まっている方♪ ・筋肉が減って冷え性が悪化♪ ・気分が落ち込む♪ ・引きこもりがち♪ そんな生徒さんも～長年の40肩50肩のママさんが実際に解消へ♪ 運動経験の少ない方　年配の方でも大丈夫です レッスンの後は元気倍増　体も心もスッキリです♪ ☆プライベートレッスンも可！ ※スタジオには、コロナ対策として 次亜塩素酸水を置いています 《レッスン日時&場所》 日時 : 毎週木曜日　15:00〜16:00 　　　(ボクシングミットフィットクラス) 場所 : スタジオAT (下高井戸駅より徒歩3分) 東京都世田谷区赤堤5-30-15-2F ※セブンイレブンの２Ｆ 《レッスン料》 1回体験　1000円 【トレーナー紹介 : タカ】 ボクシング歴20年 渡嘉敷ボクシングジムにて、プロ相手に本格的なトレーニングに励む。 フィットネストレーナーとしての経験も豊富。 元々、プロのダンサー・ダンス講師、振付師として30年以上のキャリアを持つ。 有名歌手のバックダンサー、NHK紅白歌合戦など多数のテレビ番組やコンサート、ミュージカル、舞台に出演経験 そのかたわら、趣味の方からプロまで、大勢の生徒を指導 劇団四季研究所に合格(ダンス担当)させるなど、その指導力には定評がある。 最近は、「楽しくなければレッスンじゃない」をモットーに、継続的にできる健康プログラムに力を入れている。 【お申込み＆お問い合わせ】 ボクシングミットフィット♪下高井戸 congraturation.t2@gmail.com Tel 070-9062-6988 (担当:タカ)