古民家カフェの癒し空間でヨガしませんか?☘️ 初心者の方&身体の硬い方向けで心地よく動いて自己治癒力を高める「しなかやヨガ」をはじめ、 元気に歩き回るお子さんとも一緒にレッスンが受けられる「おやこヨガ」や女性のインナーマッスルを強化するための「月めぐりヨガ」も♪ そして、自分の好きなTシャツを着てヨガ出来る「オタクヨガ」も農民カフェに仲間入りしました〜! 定員5名さまの少人数制だからこそできる丁寧なレッスンです。 男性の方も気兼ねなく参加して頂けます。(月めぐりヨガを除く) 心地よく動いて、 「ココロにやさしいカラダを作ろう!」 ご予約は https://coubic.com/eastyoga または East YogaのLINE@メッセージで✨ ID @xib0794v
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