明日から使える「ヨーガ療法」2日間講座　（投稿ID : 6aa7s）

明日から使える「ヨーガ療法」2日間講座 http://www.lotus8.co.jp/workshop/workshop-list/yogatherapy-2/ 　 ＜月750人の生徒を持つ、日本ヨーガ療法認定療法士が“現場で生かせるスキル”を伝授＞ 日本ヨーガ療法認定のヨーガ療法士である野口夫妻が、自ら学んだ無水鍋料理や分子正常栄養学、アーサナ、瞑想、呼吸法などを一つの形にした最強メソッドを考案。 さまざまな不調を改善し、多くの人が元気で暮らしやすくなるために、さらに使いやすく発展させた、オリジナルのワザを伝授します。 ヨガのインストラクターやセラピスト、自分の不調を改善したい人、家族の健康を預かる人などがすぐに使えるヨーガ療法の取り入れ方もわかります。 ヨガの知識や経験は不問。すぐに使える一生モンのスキルを身につけませんか？ ※どなたでも参加可能！ 【講座内容】 ・先生のメソッド全体を受けてみる：2時間 ・個々のアーサナの自分の練習：4時間 　 　姿勢／立ちポーズ／座るポーズ／寝るポーズ／症状別／応用 ・呼吸法の練習：1時間30分 　完全呼吸／片鼻呼吸／1：2／ブラーマリー ・瞑想法の練習：2時間 ・運動の特性・食事など座学：3時間 ・試験：1時間（一人10分　2カ所） http://www.lotus8.co.jp/workshop/workshop-list/yogatherapy-2/ 【開催日・時間】 2017年6月29日（木）10:00〜17:00　 2017年6月30日（金）10:00〜17:00　 【開催日スタジオ】 Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ ハスハチキッチンスタジオ 東京都中央区東日本橋3-3-17 Re-Know5F ※詳しくはアクセスマップをご覧ください。 http://www.lotus8.co.jp/accessmap/ 【定員】 12人（最少催行人数：4名） 【参加費】 48,600円(税込) 【申込み・詳細】 http://www.lotus8.co.jp/workshop/workshop-list/yogatherapy-2/