ジムにいっても効果があまりでなかった… そもそも運動が苦手で何をしたらいいかわからない… パーソナルトレーニングに興味はあるけど、キツくて続かなかったらどうしよう… 痩せたいけど、1人では続かない… などなど、、自分の体型を変えたいけど、一歩を踏み出せてない方いらっしゃいませんか? ジムのメリットはもちろんあるけれど、 マンツーマンのレッスンは、その人自身の体型、骨格、ライフスタイルを全てお聞きした上でメニューを作成致しますので、より早く効果的に結果を出すことができます。 もちろんお食事の改善サポート付です☆ ジモティーからのお申し込みで 90分の体験トレーニングを通常価格7560円のところを5400円で行っています☆ また当日入会で入会金無料!! お気軽にお問合せください^^ パーソナルトレーナー Rui 30代〜50代の女性をメインに、よりHAPPYな毎日が過ごせるようにお手伝いしております。 カウンセリングに重きを置き、日々目まぐるしく変わる体調やストレスに合わせ、その人にあったメニュー作りを心がけております。 その他、体ほぐし、ヒーリング、脳内エステ、コーチングを組み合わせ、体と心の両面から、【幸せになる】を応援します!
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