【杉並区・体験無料】癒しのヨガ（投稿ID : 1szdoq）

古典ヨガ・シヴァナンダヨガの叡智でココロも身体も健康に！お気軽にご参加ください！ 初心者歓迎！※ヨガマットお貸しできます カラダが硬くても大丈夫！ お試し体験無料！ ◆クラススケジュール◆ ①基本クラス[シヴァナンダヨガは初めての方でも安心です。静と動の両方を大切にする基本アーサナクラスです。] ＜土曜日午後＞ 参加費：1,000円(税込み)　時間：13:00～14:30 開催日時：12/5(土), 12/12(土), 12/19(土), 12/26(土) 開催場所：(高円寺駅から12分、新高円寺駅から10分) ＜火曜日夜＞ 参加費：1,000円(税込み)　時間：19:00～20:30 開催日時：11/17(火), 11/24(火), 12/1(火), 12/8(火), 12/15(火), 12/22(火) ※土曜日お昼：11/28(火)13：00～14：30 開催場所：(東高円寺駅から1分) ②優しいヨガクラス[やさしい動きのヨガクラス。体に痛みや不安がある方でもどんな方でも参加できます。少しづつ動かして健康になりましょう！お気軽にご参加ください！] ＜火曜日午前＞ 参加費：500円(税込み)　時間：10:00～11:15 開催日時：12/1(火), 12/15(火), 12/22(火) 開催場所：(東高円寺駅から11分) 講師：IWAI YASU ・15年前古典ヨガの叡智に触れ深い感銘を受ける。 ・全米ヨガアライアンスRYT200取得。 ・国際ヨガセラピスト協会(IAYT)認定2年間800を取得中。 只今、ヨガセラピストとして無料でカウンセリング(90分以上)をお受けしてます。 お身体の不調・お悩みを抱えている方は是非お気軽にご相談ください。