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【現役プロ直接指導】MMA・キック・グラップリング個人レッスン!初心者から本格技術まで(都度払い・手ぶらOK) (投稿ID : 1s36n8)

更新2026年10月14日 11:05
作成2026年9月25日 19:49

ご覧いただきありがとうございます! 現役プロ総合格闘技(修斗)選手のヨシ・イノウエです。 「格闘技をやってみたいけれど、ジムや道場は敷居が高い…」 「周りの目を気にせず、自分のペースで集中して教わりたい」 「パンチやキックだけでなく、寝技や組技、身体の使い方まで総合的に学びたい」 「運動不足を解消して、引き締まった動ける身体や体幹を手に入れたい」 そんな初心者・未経験の方から本格的なスキルアップを目指す方まで、レンタルジムスペースを活用したマンツーマンレッスンを行っています! ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 選べるレッスンメニュー ━━━━━━━━━━━━━━━ ご自身の目的や興味に合わせて、自由にカスタマイズ可能です。 ・総合格闘技(MMA):打撃・組み・寝技をバランスよく ・キックボクシング / ボクシング:打撃フォームの基礎、ミット打ち ・グラップリング:道着を着ない組技・寝技・関節技の攻防 ・格闘技フィットネス / 体幹トレーニング:運動不足解消、引き締め ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ レッスンの特徴 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・完全マンツーマン指導:体力や目標に合わせて無理のないペースで丁寧に進めます。 ・安全第一のフォーム作り:怪我をしない正しい身体の使い方から指導しますので、運動が久しぶりの方でも安心です。 ・ミット打ちから本格技術まで:思い切りミットを打つ爽快感はもちろん、フォーム改善やディフェンス、寝技の細かい技術まで幅広く対応します。 ・お子様やペアでの受講も歓迎:キッズの運動能力向上や、ご友人・ご夫婦でのグループレッスンも可能です。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 料金システム(安心の都度払い) ━━━━━━━━━━━━━━━ 入会金・月会費などは一切ありません。 当日のレッスン終了後に【現金手渡し】にてお支払いいただきます。 【初回限定体験】 ・60分:4,000円 【通常レッスン(大人)】 ・60分:7,000円 ・45分:6,000円 【キッズ(小学生以下)】 ・40分:4,000円 【オプション】 ・グループレッスン:2人目以降 +1,000円/人(ご友人やご家族と一緒に参加可能) ・対人スパーリング希望:+1,000円 ※レンタルジム利用料金込みの価格です。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 開催場所・日時 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【場所】 パラエストラ葛西・浦安 / トライアングラー鎌ヶ谷 (出張指導もご相談可能です) 【日時】 平日・土日祝ともにスケジュール調整可能です。ご希望の日時をお気軽にお知らせください。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ 持ち物 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・動きやすい服装 ・飲み物、タオル ※マットスペースでのレッスンのため、室内シューズは不要です。 ※グローブやミット等の用具はこちらでご用意しますので、手ぶらでお越しいただけます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ インストラクター紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━ ヨシ・イノウエ(井上義智) ・格闘技歴10年以上 ・現役プロ総合格闘技(修斗)選手 ・2019年修斗ライト級新人王 ・TEAM THUNDER所属 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆ お問い合わせ・お申し込み ━━━━━━━━━━━━━━━ まずは初回体験レッスンでお気軽にご参加ください! 「問い合わせ」ボタンより、以下の内容をお知らせいただけますとスムーズです。 1. お名前(ニックネーム可) 2. ご希望のエリア 3. ご希望の日時や曜日 4. 格闘技の経験(未経験、少し経験あり、など) 5. やってみたいメニュー(ミット打ち、MMA、グラップリング、フィットネスなど) ご質問や不安な点がありましたら、どんなことでもお気軽にメッセージをお送りください。よろしくお願いいたします!

直接/仲介直接
地域
江戸川区 - 北葛西
東京メトロ東西線 - 西葛西駅
開催場所-

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