【恵比寿】夜２０時〜リラックスヨガ（投稿ID : 1o1xuo）

ご覧いただきありがとうございます！ 恵比寿にてヨガとピラティスの教室を開いております、講師のYUKIです。 「ヨガって体が柔らかくないと無理ですよね？」 そんな質問をよくいただきますが、 答えは「いいえ」です。 むしろ、体が硬い方ほど、呼吸が深まった時の「あ、気持ちいい」という変化を全身で感じていただけるはず。 交流センター恵比寿で、20時から始まるリラックスヨガは難しいポーズを競う場所ではありません。 ・ヨガウェアがなくても、動きやすい服装でOK ・周りを気にせず、自分の呼吸に集中 ・20:50終了。あとは帰って寝るだけの贅沢 まずは、体験から。 肩の力を抜いて、遊びに来る感覚でお越しください。 【定員】🧑‍🤝‍🧑* 10名 ■ ホームページ https://yogalab-ebisu.com/ ■ 初回無料キャンペーン実施中 ホームページ内にある公式ラインにご登録いただくと初回無料 ■ 詳細情報 * 日時： ４月１日、４月１５日、４月２９日（水曜 ） ２０時〜２０時５０分 　　　　. * 場所： 地域交流センター恵比寿 　　　（コミュニティセンター内） * 持ち物： リラックスできる服装、タオル、お水、ヨガマット（レンタル200円) （冷え性の方はブランケット・靴下など） * 通常料金：ヨガ　 1回 1000円 　　　 　　　　 　　 レッスンに関するご質問・ご不明点がございましたら、 お気軽にホームページのお問合せよりご連絡ください ■ お申し込み方法 こちらの専用フォームよりお申し込みください↓ https://mosh.jp/services/342567 お会いできるのを楽しみにしています！