中野｜運動が不安な方歓迎｜呼吸×姿勢改善パーソナルトレーニング（ペアOK）（投稿ID : 1mbxt4）

はじめまして。 中野エリアを中心に活動しているパーソナルトレーナーの竹村です。 ✔ 運動が久しぶりで不安 ✔ 肩こり・腰痛・猫背が気になる ✔ ジムに通っても続かなかった ✔ ダイエットしたいけど何から始めていいかわからない ✔ 一人だと不安なので誰かと一緒に受けたい そんな方のための 「呼吸 × 姿勢改善」から始めるパーソナルトレーニングです。 いきなりキツい筋トレは行わず、 ・呼吸の使い方 ・姿勢や身体のクセのチェック ・正しい身体の使い方 から整えていくので、 運動初心者の方でも安心して受けられます。 💡こんな方におすすめ ・運動初心者 ・デスクワーク中心の方 ・肩こり・腰痛を根本から改善したい方 ・健康的に引き締めたい方 👥ペアトレーニング対応 家族・友達・夫婦・カップルOK 一人だと不安な方も安心です。 【料金】 ⭐️期間限定　初回体験2980円 ・通常パーソナル：60分 7,000円 ・ペアトレーニング：要相談（お得に設定しています） 【場所】 中野駅周辺（詳細はお問い合わせ時にご案内します） 【お問い合わせ】 ジモティーメッセージから 「体験希望」「質問だけ」でも大歓迎です😊 無理な勧誘はありません。 まずはお気軽にご連絡ください！