やさしいピラティス（投稿ID : 1lvgzp）

はじめてでも、安心してご参加いただける やさしいピラティスクラスです。 姿勢と体幹を丁寧に整えながら、 無理なく、お腹まわりをすっきり。 身体の状態に寄り添いながら伝えるピラティスです。 10年先も、軽やかに・健やかに・しなやかに。 今の身体を大切にしながら、一緒に整えていきましょう。 日時：1/24（土）17:00–18:00 場所：Publico（世田谷区松原6-2-9) 参加費：2,000円 持ち物：動きやすい服装・飲み物 お申し込みは、写真2枚目のLINE QRコードをスクリーンショットしてご登録ください。