あなたにあったパーソナルトレーニングを提供します。（投稿ID : 1iryow）

こんにちは！ パーソナルトレーナーのTakuです。 海外（オーストラリア、カナダ、ニュージーランド）での生活経験があり、英語での指導も対応可能です。 アメリカの国際資格「NASM（全米スポーツ医学協会）」を保有しており、解剖学の学位も取得しています。 日本国内外でさまざまなクライアントを担当してきた経験から、初心者から経験者まで幅広く対応可能です。 「ジムに通うのが続かない」 「効率よく鍛えたい」 「正しいフォームを覚えたい」 そんなお悩みを、一緒に解決しませんか？ 🔸対応内容 ・筋力アップ、ダイエット、体力づくり、姿勢改善、機能改善 ・公園、自宅、オンライン（Zoom）レンタルジムなど柔軟に対応します ・ストレッチやアスリート向けの動きづくり（SAQ）も対応可 🔸料金 ご相談内容に応じて柔軟に対応しています。まずはお気軽にご連絡ください！ 一人ひとりの「やりたい」「なりたい」を大切に、無理なく継続できるトレーニングを心がけています。 ご興味があれば、ぜひ一度体験してみてください😊