Born to yog とアニマルフロー　【 練馬 】（投稿ID : 1ezfn1）

練馬でヨガやアニマルフローのレッスンを始めました .′ ⁡ ⸜⸜ レッスンスケジュール ⸝⸝ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 1月26日 ˗ アニマルフロー基礎とBorn to yog 2月 2日 ˗ Born to yog 16日 ˗ Born to yog 23日 ˗ アニマルフロー基礎とBorn to yog ⁡ ◌ 曜日 ˗ 日曜日 ◌ 時間 ˗ 9:15〜10:40 ◌ 場所 ˗ 練馬 ◌ 料金 ˗ 2500円（初回は1,000円） ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ☑︎ ピンチャマユラーサナ ☑︎ ハンドスタンド ☑︎ タックバランス ☑︎ 後屈 ☑︎ アニマルフロー ⁡ ˗ˋ 初めての方大歓迎 ˊ˗ ⁡ ▸ 柔軟性を高めたい ▸ 関節の可動域を広げたい ▸ 体幹を鍛えたい ▸ 後屈を深めたい ▸ 逆立ちをやりたい ▸ ヨガのアドバンス系ポーズをやりたい ▸ とにかくたくさん動きたい ▸ 筋肉痛になりたい ⁡ という方、興味がある方は一緒にやりましょう(^^) ⁡ お問い合わせはDM📩でお願いします⸝⸝ 詳細をお伝えします☘︎ ⁡ ⁡ #練馬区#練馬#練馬ヨガ#光が丘#光が丘ヨガ#石神井公園#板橋区#成増#ヨガ#yoga#bty#ヨグ#ハンドスタンド#逆立ち#逆転#後屈#アニマルフロー#アニマル#animalflow#animalflowjapan