呼吸と動作とツボ(急所=灸所)を三位一体にして、邪気を体外に排出するのが、導引です。自分の身体を動かして、邪気を体外に排出して健康になる方法を一緒に修得してみませんか? ヨガのようないきなり過激な運動は出来ないものですが、その人なりの導引を毎日、続けることによって健体康心になろうとするものです。自宅でゆっくり身体を動かすことの気持ち良さを実感してみませんか? 老荘思想の道家の導引を一緒にやってみませんか? 費用は特別料金で十万円でご指導致します。 興味のある方からの問い合わせをお待ちしています。
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