By Functional Body and Mind Academy (FBMA) *アニマルフローのクラスです* 【対象者】 ★一般のジム、マシントレーニングでは物足りない方 ★人に見せるためではない、「使える」カラダを作りたい方 ★カラダの機能性を高めたい方 ★ファンクショナルトレーニング・アニマルフローに興味のある方 ★「身体と頭」のトレーニングをしたい方 【場所】 井の頭公園 西園競技場(400Mトラックのあるところ) *多少雨が降っても行います。本降りの場合、屋根のある近隣屋外でおこないます。 【参加費】 1500円 (初回トライアル¥1000) 【日時】 6月22日(土) 9:00 -9:45 【トレーナー Nagi】 Animal Flow レベル2 ナチュラルトレーナー(日本人女性初 MBG公認ファンクショナルトレーニング・ヨガトレーナー) NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンス強化スペシャリスト) ケトルベルインストラクター SFG2(日本人女性初 SFG1&2 公認トレーナー) 食生活アドバイザー 調理師(有国家資格) 【参加資格】 小学生〜成人 健康体であること。簡単な英語指示が理解できること(right, leg, など)。 *咳やくしゃみなどの症状がある方、少しでも体調がよくない方は参加できません。 *トレーニング中の怪我・体調不良などについては一切自己責任となります。 *初めて参加される方は、開始10分前までに集合してください。 ★キッズクラスやパーソナルトレーニングをご希望の場合は、個別にお問い合わせください。 【持ち物】 水(必須) タオル 動きやすい服装(短パンの場合は下にスパッツ等を着用してください) 運動靴 地面に直接触れるのが嫌な場合:手袋 【参加方法】 情報をお知らせするためのライングループに参加していただきますので、IDやQRコードをお知らせください。
6/22 (土) アニマルフロークラス【定員:残... 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。