🍑POWER HIPNESS🍑【蔵前・浅草橋】体験レッスン￥1,100（美尻トレーニング）（投稿ID : 11cks0）

🍑POWER　HIPNESS（美尻トレーニング） ★美尻の魔術師★の異名をもつ 日本の美尻トレーニング第一人者・岡部友さん監修 💎日本初💎のスタジオ向けヒップトレーニングです♪ 🍑ヒップ専用のトレーニングバンドを使い、音楽に合わせ楽しくエクササイズを行うことで、効果的にヒップアップを目指せます♪ ◼️日時　⏰50分 🈵9/16（土）11：00～ 🈵9/23（土）14：00～ 🈳9/30（土）11：00～ ■：上野・御徒町 🔺予約時にお伝え致します ◼️予約方法 🍑体験レッスンはこちら　💎¥1,100 https://coubic.com/sphipness/536484 ✨初心者✨でもお尻に 効かせる自信があります🍑🔥 🍑健康のカギを握る”お尻”★　女性限定プログラム　★ お尻の筋肉はあらゆる動きに連動しており、 健康を維持するうえでも非常に重要な部位であることが、 近年さまざまな研究で明らかになってます。 ​ 🍑POWER HIPNESS（パワーヒップネス）は 【GLUTES IN ACTION（お尻を起こそう）】 というメソッドをもとに年齢関係なくどなたでもヒップトレーニングが可能です。 ​普段眠っているお尻を起こし、機能的に使えるお尻へと導きます。続けることで、ヒップアップ、ヒップメイクが自然と出来ていきます。そのほかにも姿勢改善、膝痛や腰痛の予防改善も期待できます。ウェイトトレーニング初心者の方から普段運動されてる方のウォーミングアップとしてもご活用頂けます♡ 🍑メリット ・ヒップアップ ・脂肪燃焼 ・運動パフォーマンスを上げたい ・姿勢改善 ・腰痛や膝痛の予防＆改善 🍑こんな方にもおすすめ ・年齢不問どなたでも始められます ・何から始めたらいいかわからない ・産後の運動にも最適 ・ゴルフのスコアを上げたい ・桃尻に憧れる ・見た目を変えたい ​・ウエイトトレーニングをする自信がない方 ・普段座りっぱなしのお仕事や生活を送っている方 ・健康のために、運動習慣をつけたい 🍑ご不明点等お気軽にご連絡ください。 メールにてご予約＆当日お支払いも可能♪ 📩：sphipness@gmail.com 🎀インストラクタープロフィール🎀 名前：ＳＡＹＵＫＩ 出身：🍎青森県弘前市 年齢：30代 👟根っからの運動音痴 🥂お酒が大好き 🙈美味しい物には目がない 🗼進学を機に東京へ上京 ✈旅行が大好き 【職歴】 ・大手自動車メーカー🚙 ・複数のエアライン✈ ・旅行会社 ・ホテル ・不動産会社 ・人材派遣会社 ★現在は、コンシェルジュに従事 🌎社会人になってからニュージーランド🐑に留学 🌻2020年 岡部友さん監修🍑POWER HIPNESS🍑と出会い すぐに通い始め、気づいたら10名以上のインストラクターのレッスンを体験しました。 🌻2021年 岡部友さんのSPICE UP FITNESSにも通い筋トレを始めました。そこで運動の必要性や楽しさを知りました💓 🌻2022年 POWER HIPNESSと筋トレの運動を約3年間、継続＆習慣化してきたことをきっかけに、インストラクターを目指しました。 💎2023年 🍑POWER HIPNESS🍑のインストラクターとして毎週レッスンをしております。