【1/22（金）・1/26（火）池袋】: うつ病/ADHDとの上手な付き合い方（投稿ID : medbi）

【1/22（金）・1/26（火）池袋】: うつ病/ADHDとの上手な付き合い方 ◯セミナー概要 ・講師の経歴 ・うつ病/ADHDが発症するまで（講師の例） ・うつ病/ADHDとの上手な関わり方について ・会社の最寄駅が近づくと呼吸が早くなったり、休日も仕事のことが頭から離れない、会社から逃げ出したい、逃げ出したいけど周りに迷惑がかかってしまう。。。もしかしたらうつ病なのかな？ ・うつ病と診断されていて、漠然とした不安に今後どうしたらいいか分からない。会社を休業するべきなのか、退職するべきなのか。 ・特定の作業が一向にできるようにならない、練習をしても全然できるようにならない。 時間が経てば慣れてくると上司には言われるけど、これ以上周りに迷惑をかけたくない なかなか人には理解されない・言葉には言い表せない悩みを持っている方は多いのではないでしょうか。 医者でも、コンサルでもない私が客観的・専門的知見からではなく、当事者ベースでそんな皆様のお悩みの手助けができれば良いなと考えています。 今回のセミナーでは ・「うつ病/ADHDとはなにか」 ・「うつ病/ADHDかなと、思った時」 ・「うつ病/ADHDであることが分かった時にまずすること」 ・「うつ病/ADHDの方の仕事探し」 についてお話していきます。 私と一緒に、楽な生き方についてちょっとだけ考えてみませんか。 ※本セミナーでは挙手を求めたり、指名することは行いません。 途中退室も可能です。軽い気持ちで寄っていただければと思います。 皆様のエントリー心より、お待ち申し上げます。 ◯講師プロフィール 講師：・食品メーカー営業として5年、印刷会社営業として1年勤務の後、 講師業に転身。 昔から、人とおしゃべりするのが大好きで、目立ちたがり屋、充実したストレスとは無縁の毎日。社会人になるとそんな性格が一変する。上司から言われたことにはNoと言えない社風、終わらない業務、土日の接待、このままでは死ぬと思い、転職。そして一世一代の上京。1社目とは全く異なる社風に戸惑いながらも必死に仕事をしようと決意するも、任された業務が全くできず、何をしていても沈鬱な気持ちが続くようになってしまう。その後クリニックを受診し、ADHD（注意欠如・多動症）と、うつ病であると診断され、退職。これを機に同じ状況で困っている人の手助けをしたいと、講師業を始める。 ◯受講対象者 1：自分が、うつ病またはADHDなのかなと感じている方 2：うつ病またはADHDである方 3：周りに、うつ病またはADHDの方がいる方 4：漠然と、この後の働き方に不安を感じる方 5：クリニックに行くのにためらいを感じる方 →・当セミナーは、主にうつ病にかかったばかりの方や 　　ADHDであることが分かったばかりで 　　これからの進路（働き方）に迷われている方をメインターゲットとしております。 　・また長らく、うつ病/ADHDと戦っていらっしゃる方にも 　　このような考え方もあるのかな。という視点でご参加いただければと 　　考えております。 〇セミナー詳細： 【1月22日(金）/池袋】 日時：1月22日（金）18:00-19:00 会場：東京都豊島区東池袋１－４７－２　サニーハイム池袋 405号室 　　　JR池袋駅徒歩4分 Googleマップにて会場までの道順のご案内を提供しております。 http://bit.ly/2FYXeGI 　（JR池袋駅から） http://bit.ly/3afuiIm 　（写真付案内図） 【1月26日（火）/池袋】 日時：1月26日（火）18:00-19:00 会場：東京都豊島区東池袋１丁目３６−３　池袋陽光ハイツ310号室 　　　JR池袋駅徒歩5分 参加費：2,000 コロナ対策として10名程度で実施致します。 ※1名様でもご参加の場合、開催致しますので、ご了承ください。 定員になり次第、受付終了とさせていただきます。 ご了承ください。 〇お申込みから受講までの流れ： 1月22日（金）の回は →1月20日（水）までにご入金お願い致します。 1月26日（火）の回は →1月22日（金）までにご入金お願い致します。 下記より、お振込みのご案内させていただきますので メールにご連絡お願い致します。 wkrwsh.110604022@gmail.com