現代の生活ではストレスは切っても切り離せないものです。だけど、なんとかしたいのも事実ですね。 そこでオススメなのが広池ヨーガ健康法。広池秋子が作り上げた、無理をしない生活ヨーガです。 どんな場所ででもいつでもできる効率のよさに加え、体と心から苦痛を取り去ってくれ、日々の生活が気持ちよくなってくるでしょう。さらに美容効果も抜群です。 病弱な方や中高年の方も、導者希望の方も歓迎します。 活動場所: 吉祥寺産経学園 最寄り駅: 各線吉祥寺駅 申し込み方法: 直接産経学園の窓口でお申し込みいただく形になります。 詳しくは http://www.sankeigakuen.co.jp/school.asp?SchoolID=18 でご確認ください。 受講料: 一般クラス:25200円/施設費:936円 シニアヨーガクラス:13860円/施設費942円 時間帯: 曜日、時間は各講師による
体調維持に広池ヨーガ健康法をどうぞ 東京 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。