参加費無料心身リラクゼーション１０月１２日 水曜 心身にアプローチ。呼吸によって姿勢の歪みを正し、内臓の位置を整え、お腹周りをすっきりさせ、心身ともに安定させる。ボディメイク１０月６日、２０日 木曜池野式簡単美脚エクササイズ活動場所: 地域交流センター新橋Ｂ１階最寄り駅: 恵比寿駅/広尾駅申し込み方法: 渋谷区恵比寿の新橋地区在住者向けスポーツ教室、男女不問予約不要 軽運動可能な服装、室内靴、飲料水、タオル受講料: 無料時間帯: 午前１０時１５分から１１時半
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