スクールではハタヨガをベースにしたブリーズィングヨガをはじめ、瞑想クラス、ベビーヨガクラス、モーニングヨガ、寝ヨガ・指ヨガ、入門インストラクターコースなどを開講しています。 どのクラスもからだ全体にバランス良く刺激が入るプログラムを採用しております。小さなお子様からご年配の方まで幅広い年齢層の男女がレッスンを受けています。昼は主婦の方、夜は20~40代のOLがエネルギッシュに活動しています! 初めてヨガをする方はもちろん、現在インストラクターとして活躍している方も各自のペースで安心してヨガに取り組むことができますよ。 どうぞお気軽にお越し下さいね!(ウェアやバスタオル・ヨガマットを置ける無料スペースもあります♪) 深堀ヨガスクール http://www.f-yoga.com/ 活動場所: 新銘ビル5階 最寄り駅: 新宿 申し込み方法: こちらからご確認ください。 http://www.f-yoga.com/ 受講料: 体験2100円~
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