1/22 大田区梅屋敷にてアロマテラピー教室を開催します （投稿ID : zcwpu）

KOCAスクール：カオリ乃アロマ教室 1月　「アーユルヴェーダとアロマテラピー」

「アーユルヴェーダ」は、インド初の世界最古の伝統医学です。

アーユルヴェーダの古典を読むと「生命を科学する」という哲学的で宇宙的な内容ですが、現代ではヨガやセルフメディテーションを行う中でアーユルヴェーダの叡智をカジュアルに活用しています。

2023年1月と3月は、アーユルヴェーダの中にある「体質チェック(ドーシャチェック)」を自分で行い、それぞれの体質に見合ったアロマを使ったクラフト作成とアーユルヴェーダオイルを使用したアロマトリートメント体験&セルフトリートメント講座を行います。

1月は「体質別アロマスプレー作成」です。ヨガスプレーとも言われており、用途はさまざまです。
今回はお肌に付ける用とファブリックスプレー用のいづれかの作成をお選びいただけます。

アーユルヴェーダの体質チェックで自分の体質を知り、そしてストレスが生じた時にどんな状態になるのかを把握して、アーユルヴェーダの中で最も大切な「心身の調和」をサポートしてくれる香りを選び、暮らしの中で使用してどんな変化や気づきがあるのかを楽しむことが
できます。

アーユルヴェーダのヴァータチェックの結果は「良い・悪い」というものは一切ありません。ヴァータを知ることで「今この瞬間の自分」を把握することができ、他者からのイメージの自分ではなく、自分で自分を客観視することができるようになります。

アーユルヴェーダに興味がある人も良く知らない人も大歓迎、そしてインド好きも大歓迎のアーユルヴェーダシリーズの内容です。

是非ご参加ください。

＜授業詳細＞

【日時】1月22日(日)13:00〜14:30

【場所】KOCA A棟ラウンジ
(大田区大森西6-17-17京浜急行梅屋敷駅高架下)

【費用】大人・高校生以上 2200円
(スプレー容器30ml分の材料費・インドのお菓子・ハーバル堂オリジナルブレンドハーブティー付)

※京急糀谷駅にあるハーバル堂さんのオリジナルブレンドハーブティーの中にもアーユルヴェーダで使用されているハーブが入っています。

【講師】うのか /アロマセラピスト・コンテンツライター

【時間】90分

【授業内容】
1.アーユルヴェーダの概要説明(10分)
2.体質チェックシート記入・どの体質かを知る(30分)
3.香りの選択・クラフト作成・ラベリング(30分)
4.クラフトの使用方法・禁止事項等について(10分)
5.質疑応答(10分)

【定員】8名

※インド好き大歓迎

申し込みURL： https://peatix.com/event/3460832/view

またはジモティーのお問合せよりお願いいたします！