良好な人間関係を築いて、死ぬまで健康に生きる為に （投稿ID : hhpyv）

大切な人を大切にするために出来る事。
初めまして！
僕の名前は廣瀬達也です。


いきなりですが、
あなたには大切な人はいますか？


僕には大切な奥さん、
大切な子供が3人います。


僕は今の奥さんと120歳まで
仲良く健康で過ごす！
そう決めています。


あなたは大切な人と
いつまで一緒にいたいですか？


僕の奥さんは日本一です。
嘘ではなく本当にある営業の分野で
日本一をとりました。


しかしその道のりは険しく、
週7日朝から晩まで家にいられないことも…
3人いる子供達は祖母や僕がみていました。


その頃の夫婦関係はと言うと
決して順風満帆ではありませんでした。


家に居なくてもイライラする。
顔を合わせれば喧嘩。


全く歯車が噛み合わない状態が
何ヶ月も続いていました。


このまま夫婦生活が終わるのではないか。
こんなつらいんだったら、終わりにしようか。
本当にそんなところまで考えていました。


食事もあまり取らなくなり、
体重は5kg程度減りました。


仕事、家事、育児全部自分が
やらなきゃいけない。
その重圧に押しつぶされていました。


思い通りに行かないと
奥さんのせいにして、
あいつがいないからだ！と、
勝手に被害者になっていました。


そんな最低の状態から、
考え方が180度変わる出来事が起こりました。
本当にこの一言に集約されています。


“全ては選択できる”
家事、育児、仕事
どれも自分の意思で選択できる。


やらされている感が強かった僕は
バットで頭を殴られた感覚でした。


自分がやらされていると思っていたことは、
実は自分が選択してしているだけ。
本当にその一言で人生が変わりました。


それからは、他人のせいにしていたことが
自己責任へと変化しました。


自己成長するべくかなり勉強して、
さらに家庭内で実践しました。


そうすることで、
苦痛に感じていた家事、
ワンオペの育児が楽しく、
仕事まで楽しくなりました。


さらに、奥さんとの冷え切った関係は
どんどん改善され、一緒にいるのが
楽しくなりました！


これは僕だからできたのでしょうか？
同じように悩んでいる人は
たくさんいると思います。


きっと何かのきっかけで
あなたも変われます。


ちなみに僕はこの幸せな時に
10kg太りました。笑
今では高校生の頃の体型に
戻っていますが。


この僕の経験から、
ダイエットコーチを始めました。


元々理学療法士で、
身体について詳しく、
ダイエットで頑張ってリバウンドをする人の
気持ちがよくわかったからです。


そして僕のコーチングを受ける副産物として、
人間関係がすごく良くなった。
そう言われることが多くなりました。

・家族との人間関係
・職場での人間関係
・ご近所付き合い


さらに、
旦那さんで悩んでいる友達に
僕の経験からアドバイスを伝えました。


そうしたら涙を流して喜んでくれて、
その通りに実践したら、
夫婦の中が良くなったと
喜んでくれました。


今はこの価値をもっと多くの人に
体験してもらいたい。


もっと幸せな人間関係を築ける人を増やし、
僕の持っている健康の知識で、


人間関係も健康も手に入れて
長生きする人を増やしたい。
そう思い活動しています。


僕のコーチングを受けることで、
・良好な人間関係
・ダイエット
・快便
・ストレスの軽減
・不安の解消

楽しく健康な人生を約束します！


本当に大切な人を大切にできていますか？
健康診断で再検査が出ているのに、
放置させていませんか？
偏った食事を見て見ぬふりしていませんか？


男性は30歳、女性は40歳で
自律神経が乱れやすくなり
体調を崩しやすくなります。


身体の不調を放置して
将来後悔しないでください。


人生を豊かにする3つのポイントは

1.健康
2.人間関係
3.経済的・時間的自由

この3つです。


僕と一緒に健康と人間関係を
良好にしていきませんか？


この記事を最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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