【女性限定】肩の盛り上がりをなくす！食べながらヘッドマッサージ講座

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＜肩凝りなのになぜヘッドマッサージ？＞
首、肩は僧帽筋という筋肉で
繋がっているんですね。

肩の盛り上がりは僧帽筋の盛り上がり。

なので、
僧帽筋の凝りをほぐすことで
肩の盛り上がりをなくすことが出来ます♪

ですが、
僧帽筋だけをほぐしても
またすぐ硬くなってしまいます。。

そこで、
頭をほぐして血流を良くして
僧帽筋を緩めることで、

首から肩にかけての
盛り上がりをなくしていきます^^

肩凝りの方はもれなく
頭も凝っているからです！

頭をほぐすことで…

・お顔の血色が良くなりお肌にツヤが出る
・リストアップする
・僧帽筋が緩み肩の盛り上がりがなくなる
・首が長くなり綺麗なデコルテラインになる

といった効果があります☆

肩凝りの根本的な原因と言われる
「筋膜の歪み」を自然な状態に
戻すのにも有効なので、

慢性的な肩凝りの方にも
ヘッドマッサージはお勧めです(*^^*)

＜肩の盛り上がりをなくす秘訣＞

『ヘッドマッサージの流れの
1つだけでも良いので、
続けることが盛り上がりのない
綺麗デコルテラインになる秘訣❤︎』

週に1回、
休みの日だけに最初から最後まで
ヘッドマッサージをするよりも、
毎日1つだけでも続けることがポイント☆

その日の凝りはその日に取った方が
ほぐれやすいからです。

とは言え！

新しいことを習慣にするのは
なかなか難しい…。

そこで、
日常のスキマ時間で取り入れやすいように
という想いを込めて
食べながらの講座を開催♪

ちょっとしたスキマ時間でも、
続けることで身体は変わります。

「身体が変わる喜び」
「自分が変わる楽しさ」

あなたにも実感して頂きたいです。。☆

カフェでスイーツなどを食べながら、
アットホームな雰囲気で
楽しく綺麗になりましょう♪

あなたのご参加をお待ちしております(*^^*)

＜こんなことを学びます＞
●ヘッドマッサージ法
頭に溜まった余分な水分や老廃物を流して
血流を良くするマッサージです。

リラックス効果や
お顔のむくみ解消にも効果的☆

●20秒で出来るお顔のバランス矯正法
お顔の筋肉が凝っていると、
左右のバランスが崩れてしまいます。

左右差があるお顔も、
筋肉を緩ませることで
鼻筋が真っ直ぐに整いリフトアップします。

そこで、お顔の筋肉を緩ませ
バランスを整える矯正法をお伝えします♪

●お勧めの美容法やむくみ改善法

＜こんなことが出来るようになります＞
肩凝り解消や小顔効果のある
ヘッドマッサージを習得して、

肩の盛り上がりをなくし
綺麗なデコルテラインに
なれるようになります。

＜こんな変化があります ＞
・肩の盛り上がりがスッキリする
・辛い肩凝りが楽になる
・目の疲れがとれ視界がクリアになる
・目がパッチリする
・集中力アップ
・頭がスッキリする
・首の凝りが改善する
・リフトアップ
・鼻筋の歪みが真っ直ぐになる
・お顔のむくみが取れ小顔になる
・仕事がはかどるようになる

＜こんな風に教えます＞
カフェでスイーツを食べながら、
お茶会のような雰囲気で進めていきます。

テキストを見ながら最初に
やり方やポイントをレクチャー♪

その後、
実際にご自身で行なって頂きます。

一人でもしっかりと効果を得られるように、
お一人お一人にアドバイスいたします☆

少人数制で実践型の講座ですので、
誰でもしっかりとマスター出来ます。

マッサージをやった事がない方でも、
安心してご参加くださいませ^^

ご参加頂いた方には、
セラピストお勧めの飲み物や
美容法もお伝えします♪

＜テキスト内容＞
・たった20秒で出来るお顔のバランス矯正
・肩凝り改善&小顔になるヘッドマッサージ
・セラピストお勧めの飲み物
・セラピストが選ぶ間食の甘いもの
・翌朝の脚が軽くなるむくみ改善法

＜料金＞
2時間 3500円

＜持ち物＞
筆記用具

＜定員＞
基本 3名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

＜場所＞
星乃珈琲店 渋谷桜丘店

＜開催日時＞
6/27(水) 16:00〜18:00
6/28(木) 16:00〜18:00

＊7月の予定はお手数ですがお問い合わせください。6月もご要望があれば上記日時以外でも承れます。

【SNS情報❤︎】
ブログ↓
https://ameblo.jp/yasemote-beauty