【完全予約•少人数制】理学療法士によるピラティスレッスン（投稿ID : 12lxgh）

［日程］ご都合がよろしい日を相談して決めます。 ［所要時間］60分 ［参加費］3000円 ［定員］3名（※人数が多い場合は何回かに分けて行います） ［持ち物］動きやすい服装、飲み物、タオル カラダの歪みを整え動かしやすい軽い身体に🎵 日常生活で歪んだカラダを整えることで肩こり、首こり、腰痛、膝痛など体の悩みを改善させます。 体の歪みを軸から整えていきます。 家でもセルフケアできるよう方法を提案させていただきます。 また、他のお悩みなどお役に立てることはさせていただきます。お気軽にご参加ください。 わからないことがあればご連絡ください。