不随意筋を鍛えて動きを刷新する（投稿ID : 13fnri）

前近代の日本人は随意筋である筋肉より、不随意筋という表から意志では動かせない筋肉を使って身体動作を行っていました。 不随意筋の運動は錐体外路系の運動であり、身体全体を意志では届かないところまで細やかに動かすことが可能になります。 身体全体を感覚できるようになると前近代でいわれている気の流れも感じやすくなり、身体感覚通した以心伝心や拈華微笑の意味合いも実感できるようになるでしょう。 駒込稽古場では普段鍛えることのない身体感覚を稽古により活性化させて眞に自発的な動きを学習していきます。 ダンスや舞などの身体動作に行き詰まりを感じ、ご自身の身体動作を身体感覚から抜本的に刷新していきたい方のご連絡をお待ちしております。