まちデザイン市民講座 #6-1 家庭の食医　季節の養生法（投稿ID : 19lc1a）

★全5回、定員20名 ＊希望日ごとにお申し込みいただけます＊ 人間は自然の一部です。季節や気候、生活環境などが心と体に影響します。季節の不調(未病)は様々です。例えば頭痛やむくみなど、症状別の養生法を実践的に学びます。目的に合わせた薬膳茶も楽しんでいただきます。初めての方もこれまで何度も受講された方もどうぞお気軽にご参加ください。 5月のテーマは「頭痛」です。 日々頭痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか。 毎日の暮らしの中で実践できる養生法を学んでみませんか。 ＜日時＞ 5月14日（火）10:30～12:30 全日程：5月14日、6月11日、7月9日、9月3日、10月1日（いずれも火曜） 10:30～12:30 ＜講師＞ 中島玲子さん（漢方薬・生薬認定薬剤師、国際中医師、国際中医薬膳管理師） お申し込みはこちらから ＝＞　https://cs-machi2024fp6-1.peatix.com