はじめまして、ボディメイクトレーナーの高山です。今回は、女性に人気が出てきてるファスティングの講習会を開催します。断食という形をとり腸内をきれいにし毒素を出すというのが目的とされています。初めてチャレンジする方やダイエットがうまくいかないなど沢山の要望にこたえられる講習会になると思いますので是非お時間があればご参加ください。東京駅近辺の平日夜を開催予定にしてますのでお時間等ご相談があれば承ります。また、別の日程でも開催致してますのでそちらもご参加ください。takayu1127@gmail.com
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