内なる調和:ヨガとアーユルヴェーダ、そして人生のサットヴァを目指して （投稿ID : 9hzmi）

ハワイからマイラリューイン先生が来日！特別WS開催決定！

https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1804032


ヨガとアーユルヴェーダを実践する目的は、心とからだと魂に平安をもたらすことです。けれどこれは、あなたのプラクティスが＂ sattva サットヴァ＂すなわち＂バランスと調和＂によって導かれ て初めてなし得ることなのです。
どうすればあなたのヨガへのアプローチを和らげることがで きるのか、どうすればあなたのヨガと人生の味わい方に深遠なる変化を生み出すことができる のか、その方法を探求しましょう。
マイラ・リューインがアーサナ、プラーナヤマ、瞑想、座学を通してあなたを導きます。マットの上でもマットを降りてからもサットヴァを体現するようになったその時、深い叡智があなたにもたらされるでしょう。
マイラ・リューインは、あなたの閉ざされた扉を解き放ちます。


【お持物】　動きやすい服装、筆記用具
【参加費】　7,000円

開催場所　　YMC新宿校
日にち　　　2018年07月09日 10:00〜12:00


講師：　マイラ・リューイン

マイラ・リューインは、20年以上にわたってアーユルヴェーダとヨガを学び実践している。著書に『Freedom in Your Relationship with Food（もっと自由に　アーユルヴェーダ流食べ方暮らし方：日本語版）』があり、世界中で開かれるカンファレンスにスピーカーとして何度も出席している。マイラは、個別カウンセリング、トリートメント、ワークショップやリトリートを通して、数千人もの人々が本来の健康状態を取り戻せるよう導いてきた。また、消化器疾患、メンタルヘルス、体重管理、不妊治療、依存症回復や自己免疫疾患を含む多岐にわたる健康問題について、広範囲に及ぶ臨床経験を持つ。

1999年以降、マイラはヨガインストラクター養成コースを開催する中で、多くの生徒がよりバランスのとれた豊かな人生を送れるようサポートし、ヨガ的な生き方の概念を掘り下げて応用できるよう指導している。また、アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラープログラム、アーユルヴェーダ・トリートメントトレーニング、アーユルヴェーダ・シェフトレーニング、ワークショップなど、オンラインまたはハワイ諸島の聖なる美しい島カウアイ島を拠点に指導している。詳細はこちらをご覧下さい。