『第4回 リアルセミナー in 練馬』のご案内____________________________■セミナータイトル:40代・50代のリカバリー戦略!■テーマ:背骨の使い方と動きの改善!■内容40代・50代になると、「昔のように動けない」、「腰や背中が重だるい」、「姿勢が崩れてきた気がする」、「気持ちまで落ちやすい」…そんな変化を感じていませんか?その原因の一つが、“背骨の使い方”の乱れです。背骨は、✔ 動きの中心✔ 自律神経の通り道✔ 心とカラダをつなぐ軸このセミナーでは、「背骨の使い方と動きの改善」をテーマに、【脳・神経 × 東洋医学 × エクササイズの視点】から、理論だけでなく、その場で変化を体感できる実践形式で学んでいきます。✔ 脳・神経と背骨はどのように関連しているのか!✔ 東洋医学では「背中」をどのように捉えているのか!✔ 背骨は本来どのように動くのか! 3人の専門家が「背骨の使い方と動き」を多角的に紐解く、“学び”と“体感”が同時に得られる3時間。終わるころには、「背骨が軽い」「心もスッキリ」「姿勢が変わった」そんな変化を、あなた自身のカラダで実感していただくワクワクの3時間です。____________________________■日時2026年4月26日(日)13:15~16:30____________________________■プログラムとタイムスケジュール• 13:00~13:15 受付• 13:15~14:15【第1部】 脳・神経からみる背骨の使い方 講師:神山和久• 14:25~15:25【第2部】 背骨への東洋医学的アプローチ 講師:矢野啓介• 15:30~16:30【第3部】 背骨の動きのエクササイズ 講師:増子俊逸____________________________■会場Coconeri(ココネリ) 練馬区立区民・産業プラザ〒176-0001 東京都練馬区練馬1-17-1(西武池袋線「練馬駅」中央北口 徒歩1分)会場お問い合わせ:03-3992-5335____________________________■講師紹介• 神山 和久(バランス心・体 代表)• 矢野 啓介(榎町すこやか整骨院 院長)• 増子 俊逸(株式会社ジェイモード 代表取締役社長)____________________________■参加費一般:3000円____________________________■定員16名(少人数制・先着順)____________________________■お申込み方法①氏名②参加とメッセージにご記入お願いいたします。____________________________■お振込み先お申し込み後、ご連絡差し上げます。____________________________■当日の持ち物・動きやすい服装・飲み物・タオル・筆記用具____________________________■注意事項本セミナーでは主催者としての賠償責任保険には加入しておりません。万が一、セミナー中の事故・ケガ・物品破損等が発生した場合でも補償いたしかねますので、あらかじめご了承ください。____________________________■懇親会についてセミナー終了後に懇親会(希望者参加)を開催予定です!講師や参加者と楽しく交流できる機会ですので、ぜひご参加ください。あなたの“未来を変える”一歩、ここから始めましょう!皆さまのご参加を心よりお待ちしております。____________________________セミナー主催矢野啓介・増子俊逸・神山和久____________________________
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