背骨の使い方と動きの改善！ セミナー
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練馬区 高松
『第４回 リアルセミナー in 練馬』のご案内
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■セミナータイトル：40代・50代のリカバリー戦略！
■テーマ：背骨の使い方と動きの改善！
■内容
40代・50代になると、「昔のように動けない」、「腰や背中が重だるい」、「姿勢が崩れてきた気がする」、「気持ちまで落ちやすい」
…そんな変化を感じていませんか？
その原因の一つが、“背骨の使い方”の乱れです。
背骨は、
✔ 動きの中心
✔ 自律神経の通り道
✔ 心とカラダをつなぐ軸
このセミナーでは、「背骨の使い方と動きの改善」をテーマに、
【脳・神経 × 東洋医学 × エクササイズの視点】から、理論だけでなく、その場で変化を体感できる実践形式で学んでいきます。
✔ 脳・神経と背骨はどのように関連しているのか！
✔ 東洋医学では「背中」をどのように捉えているのか！
✔ 背骨は本来どのように動くのか！
3人の専門家が「背骨の使い方と動き」を多角的に紐解く、“学び”と“体感”が同時に得られる3時間。
終わるころには、
「背骨が軽い」
「心もスッキリ」
「姿勢が変わった」
そんな変化を、あなた自身のカラダで実感していただくワクワクの３時間です。
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■日時
2026年4月26日（日）13:15～16:30
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■プログラムとタイムスケジュール
• 13:00～13:15 受付
• 13:15～14:15【第1部】 脳・神経からみる背骨の使い方 講師：神山和久
• 14:25～15:25【第2部】 背骨への東洋医学的アプローチ 講師：矢野啓介
• 15:30～16:30【第3部】 背骨の動きのエクササイズ 講師：増子俊逸
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■会場
Coconeri（ココネリ） 練馬区立区民・産業プラザ
〒176-0001 東京都練馬区練馬1-17-1
（西武池袋線「練馬駅」中央北口 徒歩1分）
会場お問い合わせ：03-3992-5335
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■講師紹介
• 神山 和久（バランス心・体 代表）
• 矢野 啓介（榎町すこやか整骨院 院長）
• 増子 俊逸（株式会社ジェイモード 代表取締役社長）
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■参加費
一般：3000円
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■定員
16名（少人数制・先着順）
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■お申込み方法
①氏名
②参加
とメッセージにご記入お願いいたします。
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■お振込み先
お申し込み後、ご連絡差し上げます。
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■当日の持ち物
・動きやすい服装
・飲み物
・タオル
・筆記用具
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■注意事項
本セミナーでは主催者としての賠償責任保険には加入しておりません。
万が一、セミナー中の事故・ケガ・物品破損等が発生した場合でも補償いたしかねますので、あらかじめご了承ください。
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■懇親会について
セミナー終了後に懇親会（希望者参加）を開催予定です！
講師や参加者と楽しく交流できる機会ですので、ぜひご参加ください。
あなたの“未来を変える”一歩、ここから始めましょう！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
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セミナー主催
矢野啓介・増子俊逸・神山和久
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