野外で思っ切り体を動かしませんか?自重やパートナーによる負荷を上手く使いながら行うナチュラルトレーニングがメインになります!機能的で使える体を手に入れませんか?しなやかな動ける身体を手に入れましょう(^.^)bナチュラルトレーニングは不定期開催です。木曜日7:30〜たいちーズ(太極拳)8:30〜ソフト推手稽古会9:30〜ナチュトレ場所は、新宿区立八幡公園です。ご興味の有る方は、気軽にメッセージ下さい!
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