残１　12/30(火)15時- ★年内最後の運動納め！"音楽 × 筋トレ" の 大人の体操サークル✨40代、50代～の運動超初心者さん大大大歓迎🔰 （投稿ID : 1dsdna）

⚠️ 個人インスタでも７名様ご予約頂いており、あと１名様の募集⚠️
・

＼　運動不足と感じている40、50代～の方必見　／

+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+
キツいけど、楽しく続けられる
運動超初心者のための、大人の体操サークルはココ
+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+★+☆+

【"音楽 × 筋トレ" の 大人の体操サークル】は、 運動未経験者、超初心者でも楽しく継続できるグループレッスンです。

「動画を見ても正しいフォームがわからない」

「ジムはハードルが高い、一人じゃ続かない」

「年末に体を動かしてスッキリしたい！」

そんな方はこのサークルがピッタリです。

リズムにのって楽しく身体を動かしているうちに、あっという間にレッスン時間が終了していたというお声もいただいております。

ポジティブな気持ちになる、少人数制のグループレッスンです。

一人ひとりに丁寧に寄り添うことができるよう、最大9名様に人数を限定してレッスンをご提供しておりますので、誰一人置いていくことはございませんので、初めての方もご安心ください。

・

🧡このサークルが選ばれる理由：

・安心感：運動経験ゼロの方、お１人でのご参加がほとんどです。初めての方でも馴染めるような雰囲気作りを大切にしています。

・効果：筋トレベースで自然と汗をかけるため、ダイエットや運動不足解消に直結します。

・特別開催：年内最後の運動納めに最適な日程です！


<◆><◇><◆><◇><◆><◇><◆><◇><◆><◇>

【まずはご予約ください！】

※ここ最近すぐ満員となってしまいますので早めの申し込みがおすすめです💨

・12/30（火）15:00～16:00（年内最後の運動納めとなります！）


【参加費】
２５００円【リスクなし！】

※後日アンケートでご満足いただけなかった場合、全額返金
※継続割引もございます


【集合場所】
現地集合(渋谷駅から徒歩4分のダンススタジオです)（更衣室あり）
→お申し込み後に詳細場所ご案内します

<◆><◇><◆><◇><◆><◇><◆><◇><◆><◇>


🔔ご予約方法：

ジモティのお問い合わせでお願いします。

インストラクター：Yoshi

普段は保育・教育・シッター会社の𝑰𝑻会社員です。
休日は、児童養護施設＆南大沢、京王堀之内、都内で体操教室を運営しています。

・


◆当日の流れ
①ウォームアップ
②音楽のリズムに合わせた筋トレ
③クールダウン
④写真・動画撮影(希望者のみ)


🌱レッスンの雰囲気
初心者さんでも楽しく運動できるように、アットホーム＆サークルのような雰囲気を大切にしています。ダイエットしたい人、運動不足解消したい人、一緒に楽しく運動しましょう！


⚠️注意事項⚠️
・運動着＆上履きでの参加をお願いします。
・怪我や事故が起きた場合は、自己責任でお願いします。

楽しく運動して、健康的な年末を送りましょう！

気になるな…って方は、超お気軽にお問合せくださいませ♪

※勧誘や販売、男女の出会い目的でのメッセージは固くお断りとさせていただきます。