武禅・ナチュラルトレーニング・コンタクトインプロビゼーションの混合クラス‼️体を気持ち良く動かしながら、使えるカッコイイ身体を手に入れませんか？トレーニングは基本自重で行いますので、過剰な筋肉を付ける事も有りません。パートナートレーニング等も取り入れるので、1人では中々鍛えられない所までトレーニングする事が出来ますよー【定期クラス】月・水・金曜日9:00〜第2.4土曜日 18:30〜都度参加 3000円 ※ その他の時間帯はオンラインでやってますよ〜メッセージにて申込み下さい！
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