初めまして!投稿を見ていただきありがとうございます!あなたは、こんなモヤモヤ、抱えていませんか??人間関係で憂鬱になっているなんとなく心がざわつくけど、理由が分からないやりたいことがあるのに、動けないまま時間が過ぎていくこのままでいいのか、漠然とした不安があるそんなあなたへ。まずは「話すこと」から始めてみませんか?📝私が大切にしている3つのこと1. モヤモヤの正体を、やさしく言葉にすること感情や思考の絡まりは、静かに見つめて言葉にするとほどけていきます。誰かに話すことで、「あ、私こう感じてたんだ」と気づくことができます。2. 安心して話せる、安心して沈黙できる場何を話しても大丈夫。話せない時間があっても大丈夫。どんなあなたもジャッジせず、やわらかく受けとめます。心の奥にある「本当の声」を一緒に聴いていきましょう。3. “未来”に向かう、小さなアクションを見つける気づきで終わらせず、あなたが“動ける自分”を取り戻せるように。一歩進むための行動を、今のあなたに合ったペースで見つけていきます。🪄セッションの詳細時間:30〜60分程度形式:オンライン(Discord)料金:無料日程 : 個別で相談させてください※事前にこんな悩みを抱えてますというのを教えていただけるとよりスムーズに進行できますので、できる方はご協力お願いします🙇🏻※募集は7/15(火)までとします。☀️最後に☀️モヤモヤしているということは「変わりたい」「何かを見つけたい」「もっと何かできるかも」というサインかもしれません。その想いを大切にしながら、今ここから、少しだけでも未来の自分に近づいていく。このセッションによって、あなたのモヤモヤの原因に気付き心の中にスペースが生まれてラクになる自分を信じてあげられる感覚が戻ってくるこんな未来を提供できるよう、全力でサポートします。あなたとお話できることを、心から楽しみにしています。
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