仕事が終わってから 家事が片付いてから健康維持、ストレス発散に 体を動かしてみませんか！？ 週1回の50分程度の 軽いボディワーク柔軟性を意識した 衰えない体作り。会員募集中です✨武道空手を教えている 指導員が武術や格闘技の動きを取り入れた フィットネスを提供しております。○毎週金曜日(月4回、祝日は休み)夜20:00〜21:00 夜19:00〜19:50は、小学生を対象に体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞやｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ等を 指導。他のスポーツ少年団で活動している子も ライバルに勝つ為、レギュラーを勝取る為の体作りを推奨○鳴門中学校武道場 1階○13歳(中学生以上)〜大人(介助が必要無い方)○体験歓迎(1回)。動きやすい服装、タオルや水分持参でお越し下さい○入会費用 、Tｼｬﾂ 購入代1850円〜2000円(ｻｲｽﾞにより異る)○会費、月2000円問い合わせは、DM等でどうぞInstagram→naruto_dojo
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