筋膜リリース（投稿ID : 1d8x9p）

フォームローラーを使って、全身筋膜リリースを行います。肩こり、腰痛がすっきりします。 持ち物　ヨガマット　フォームローラー 毎月一回土曜日に行っています。 15:00〜16:00 lesson 1000円 場所は宇都宮市文化会館近く 詳細はご連絡いただけた方に、お伝えします。 女性限定です。