＼痛み・不安ゼロ！動ける体を手に入れよう♪／ 【姿勢のお話会・体験会】参加無料！（投稿ID : 1il3x5）
作成2025年7月12日 07:16
＼痛み・不安ゼロ！動ける体を手に入れよう♪／ 【姿勢のお話会・体験会】参加無料！ その姿勢、放っておくと「老け見え」「不調」まっしぐら！？ 姿勢を変えるだけで、体が楽に、元気に✨ ✅ 最近疲れやすい ✅ 肩こり・腰痛がつらい ✅ 姿勢を良くして、かっこよく・キレイでいたい そんな方にピッタリの、姿勢について楽しく学べる会です♪ 【日時】7月20日（土）14:00〜15:30 【会場】宇都宮東生涯学習センター 第一学習室 （東図書館と同じ建物内） 【内容】 ・肩こり・腰痛になる理由と防ぐ方法 ・なぜ姿勢が大事なの？ ・一生自分の足で歩くために今できること！ 【参加者の声】 「姿勢が大切な理由がわかった！」 「家族にも伝えたい！」 【申込み・問合せ】 姿勢調整師 高山みどり 姿勢科学士・徒手療法士 宇都宮姿勢教育推進委員会 委員長 膝に水が溜まり、どこに行ってもよくならず困っていた時「姿勢」を 整えたところ驚くほど改善！ 体を正しく使えば何歳でもちゃんと動いてくれる。 このことを伝えたくて活動しています。 📱 GoogleフォームからもOK！ ★7月27日（土）清原工業団地センターでも開催！行きやすい方をお選びください😊
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