みどりたかやまさんのプロフィール

はじめまして。 一生歩ける人を増やすことを目的に活動している姿勢調整師　高山みどりです。 体を知れば、年齢に関係なく可能性は無限大に広がります。 原因不明の膝の痛みで手術を勧められた経験をきっかけに、 姿勢や体の使い方について学び始めました。 姿勢を整えることで、日常の動きや体の負担が大きく変わることを 自身の体で実感しています。 現在は姿勢調整師としての活動に加え、 ラジオ番組のパーソナリティとして、姿勢や体の使い方をわかりやすく伝える 発信も行っています。 専門的な内容でも、日常に落とし込んで理解できることを大切にしています。 ・病院では異常がないと言われた ・手術を勧められて不安 ・将来、歩けなくなるのが怖い そんな悩みを抱えている方に向けて そして、 同じように健康に興味があり、知識をつけて自分はもちろん、 ご家族、周りの方も助けたい！ そんな仲間も募集中です！ 「今ある不調」だけでなく、今の生活を快適にしながら 将来も歩き続けるために、 今から何を知っておきたい体の知識をお伝えします。 施術に頼りきりになるのではなく、 自分の体を理解し、自分で守れるようになること。 年齢を理由に、やりたいことを諦めないための一歩を ここから一緒に始めましょう😊 現在は、KCSセンター宇都宮中央で、姿勢調整や生活習慣のアドバイスを通して、健康をサポートしています。 📕掲載書籍 『日本が誇るビジネス大賞2022〜キレイと健康を求めて〜』（ミスター・パートナー） 📻出演ラジオ 宇都宮コミュニティFM「ミヤラジ」 番組『いい姿勢で私らしく生きる！人生が楽しくなる姿勢と体の話』 毎月第2月曜日 18:00～18:50 放送中