オンラインバランスボールレッスン体験会受付中です。 ⭐︎女性限定 ⭐︎お子様とご一緒OK ⭐︎基礎的な動きを中心にしたレッスン コロナの影響で運動不足になっていませんか? お家にバランスボール眠ってませんか? 子供が小さくて外に出かけるのが大変でもオンラインならご自宅でレッスンが受けられます! バランスボールはストレッチ、筋トレ、有酸素運動ができる優秀なツールです。 ぜひ、この機会にレッスンを受けてみませんか? ●日程 毎週日曜日 ●時間 10時〜11時 ●用意していただくもの バランスボール、ヨガマット又はバスタオル、水分、汗拭きタオル ●料金 500円 ※zoomでのレッスンになりますので事前にアプリのダウンロードが必要です。 お問い合わせ、お申込みはメッセージをください。
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