🌼マンツーマンヨガレッスンで本気の体質改善を🙌女性のためのsri yoga🌼（投稿ID : faojg）

女性のための sri yoga (ｼｭﾘｰﾖｶﾞ) 生徒さんをしっかりサポートできるよう、 プライベートレッスンとセミプライベートレッスン(ご夫婦での参加もok)を行っています🧘‍♀️ その方に必要なホームケアとトレーニングメニューをお伝えし、質問などをLINEやメールにてお答えし、レッスン時以外もサポートもさせていただいています。 一緒に目標にむけて進んでいきましょう！ 🌼プライベート、セミプライベートレッスン あなたに必要なレッスン内容を1から作っていきます。自分に合うレッスンを受けることで、効率的に自分の目標達成、健康維持・向上に繋がります🙆 一般的に行われているヨガの他に、様々なヨガを組み込んだり、筋膜にアプローチし体の歪みを整える施術を組み合わせ、 毎レッスンオリジナルメニューを受けていただきます！ 〈プライベートレッスンを受けてみて、、、〉 現在の生徒さんの1例です。 レッスンを受けはじめて、たった3ヶ月でお腹まわりが➖6㎝❗くびれもハッキリ！顔まわりや脚も痩せてきました！ 食事制限や無理なダイエットは一切していません！ダイエットに効果的な飲み物やサプリも飲んでいません！ 健康的に自分のペースでしっかり目標を達成されました🙌 皆さん着々と成果が出ています💪 もちろんダイエットやスタイルアップだけでなく、ストレス発散、更年期の症状や、生理のトラブル、ヨガを深めたいといった方なども通われています。 〈通い方など〉 💡女性又はご夫婦。年齢制限はありません。 💡初回レッスンでカウンセリング+ヨガを行います。あなたの目標・希望・悩みにそったレッスンを一緒に作っていきましょう。 例）生理痛改善、ダイエット、代謝アップ、背中美人に、猫背解消、肩こり、腰痛、ポッコリお腹解消、便秘解消、更年期障害改善、気持ちを落ち着かせたい、体本来の機能の向上等々、外面的なお悩みから内面的なお悩みまで幅広く対応します。 様々な種類のヨガ・均整術（体の歪みを整える昔から伝わる日本生まれの整体法）・筋膜リリースなどを取り入れ、女性のための sri yoga だからこそできるレッスンを作っていきます。 ※60分コースでは均整術は組み込むことはできません。。 ※お子様を連れての参加OKです。 💡プライベートレッスン料金 ⏩＊1レッスン　4000円/ 60分　 ＊1レッスン　7000円/90分 ＊初回は4000円/60分 ※全て最後の片付け10分程入れての時間です。 💡セミプライベートレッスン料金 ⏩＊1レッスン　3500円/60分 ＊1レッスン　6000円/90分 ＊初回は4000円/60分 ※全て最後の片付け10分程入れての時間です。 💡アクセス⏩https://yogayui.com/アクセス/ 東武東上線、ふじみ野駅西口から徒歩5分 ソヨカふじみ野の近くです。 💡持ち物など⏩https://yogayui.com/はじめての方へ/ (レッスンに参加される場合は、必ずご確認ください。) 💡お問い合わせ⏩https://yogayui.com/予約-お問い合わせ/ お気軽にお問い合わせください😌