その姿勢、見直しませんか? ヨガベルトなどの補助具を使用し、正しいポーズが取れるようにゆっくりと丁寧に指導します。 ヨガ初心者の方、中高年の方にもお勧めです。 曜日 木曜日 時間 9:30~11:00 参加費 3回 3,000円(入会金無料) 持ち物 ヨガマット タオル 飲物 2階に男女別コイン式ロッカーあり 1回のみ体験あり 体験料 1回1,000円(要予約) 申込方法 窓口または電話 ふじみ野市役所より徒歩3分 ふじみ野市市民交流プラザ(フクトピア内) 電話 049-264-7971 https://www.fujimino-fukutopia.com/
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