イップス!?投げることが不安な子供たちへ （投稿ID : bl907）

私は児童福祉職員をしている４０代の男性です。
数年前から草野球をやっているのですが、
そのとき私の記憶に蘇ってきたのが
中学時代の野球部のときのことです。

入部後のあることをきっかけに、
私はボールをまともに投げることが
できなくなりました。

練習試合のときに、私が投げるごとに相手チームから
笑いが起きる・・・

イップスという言葉を知ったのは最近ですが、
とにかく投げることに不安のある子どもたち
を対象にしています。

こちらの動画はさいきん撮影した私の投球
フォームです。

https://youtu.be/lEEzgjj7fAQ

上手い方がみたらどうかはわかりませんが、
中学生のときに笑われていたことを考えると
自分では満足しています。

中年で再び野球を始めることになった私がどんな練習をしてきたか

１、武術の型
２、思いっきり投げる。撮影。そして動画でチェック。
自分が好きな選手のフォームとくらべる

大きくこのふたつです。

１について、具体的にこんなことをやっています。

https://youtu.be/rRhMVOTHZHQ

「武術では当たり前に型の練習をするのだから
スポーツでもやればいい」

との考えで、型によって体の使い方の練習を
しているのです。
特に動画の型は「投の型」（とうのかた）という
私がアレンジを加えたものです。

私のレベルを考えると、野球の技術を教えることはできないので
そこのところは他を頼りながらやっていこうと思っています。
今のところは、

型の練習→ネットに向けて思いっきり投げる（動画撮影）

を練習内容として考えています。

引っ越しを終えて、平成３１年４月頃から開始しようと考えています。

日時：ご相談。１回につき３０分ていど
料金：無料
場所：自宅の庭かもしくは近くの公園。別途お知らせします。
対象：小学生か中学生（私が中学野球までしか経験ないため。そこの
ところを理解していただけるのならば年齢は問いません。小学生は
親同伴でお願いします）

個人的な活動として気楽にやっているのでまずはご連絡ください。

こちらのブログでも紹介しています。

http://kuriyokan.com/1526.html