「パーソナルジムはハードそう」 「ついていけるか不安」 そんな気持ちのまま、なかなか一歩が踏み出せずにいませんか? 三郷市にある 女性特化のプライベートジム 奏(かなで)では、 鍛える前に「整える」ことを大切にした 姿勢リセット体験(相談OK)を行っています。 ■ こんな方に向けた体験です ・運動が久しぶり、または苦手 ・ジムやパーソナルに不安がある ・産後や30代以降で体の変化を感じている ・何から始めればいいか分からない ※「やる・やらない」を決める場所ではありません。 ■ 姿勢リセット体験の内容について この体験では、 いきなりきつい運動は行いません。 ・姿勢 ・体の使い方 ・今のお体の状態 を一緒に確認しながら、無理のない体づくりの方向性を整理していきます。 「まずは話を聞いてみたい」 「自分に合うか確かめたい」 そんな目的でも大丈夫です。 ■ 安心してお越しいただくために ・無理な勧誘は一切ありません ・その場でのご入会をお願いすることもありません ・体調や不安に合わせて内容を調整します 女性が安心して話せる空間を大切にしています。 ■ ジムについて ・女性特化/完全予約制 ・静かな空間で、周りを気にせず通えます ・トレーナーが一人ひとりに寄り添って対応します ■ お問い合わせ方法 姿勢リセット体験(相談OK)をご希望の方は、 公式LINEからご連絡ください。 LINE追加後、 【体験希望】 とだけ送ってください。 https://lin.ee/5wS3dJzh その後、こちらから順番にご案内いたします。 「できるか不安」 「運動が久しぶり」 そんなお気持ちも、そのままお伝えくださいね。
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