赤ちゃんとママの為のヨガ×産後から始める女性のためのケア講座（投稿ID : 13sma5）

イベントのお知らせです📢 スペシャルコラボ企画✨ 産後から始める女性のためのケア講座🤱 ✖️ベビママヨガ デリケートゾーンコンディショニングトレーナーの佐々木貴子先生が普段なかなか聞くことのできない知識を教えて下さいます。実は私が第一子出産後からピラティスのレッスンでお世話になっている先生！✨ ヨガを楽しんだ後、授乳をしたり赤ちゃんを遊ばせながら為になるお話を聞きませんか？オモチャをご用意して私も一緒にお子様を見守らせていただきます🌿 〜佐々木貴子先生より〜 ママの体のケア いつも後回しになっていませんか？ ＊妊娠中に大きく引き伸ばされたお腹 ＊出産時に損傷を受けた骨盤底筋 ＊会陰切開、損傷を受けたデリケートゾーン こんなに頑張ってくれた女性の器を放置してませんか？ 正しい知識とケアの大切さをお伝えします♪ 【日時】2023年9月27日 (水)10:00〜11:30 【場所】プラザイースト第3和室 【対象】生後3ヶ月首座り後〜1歳半くらいまで 【参加費】2800円 【内容】ベビママヨガ30分＋講座40分＋質問などのおしゃべり 【持ち物】ヨガマットorバスタオル、飲み物、ハンドタオル、いつものお世話セット、動きやすい服装でお越しください ※200円でマットレンタル可能 ご予約はこちらから　 ベビママヨガ『gyutto』ホームページ https://jahanavi.jp/gyuttoyoga/ ご参加お待ちしています🙋‍♀️ きくちあきこ ベビーヨガ＆ママヨガインストラクター Instagram https://instagram.com/akiko.baby_yoga?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==