【越谷/せんげん台】初回無料✨心身の疲れをリセット！元看護師が教える優しいヨガと瞑想🧘‍♀️ 少人数制（投稿ID : 1kizl7）

🌿 はじめまして！越谷・千間台西自治会館でヨガ教室を始めます🌿 「越谷 凪ヨガじかん」のRyokoです。 毎日の生活で 知らず知らずのうちに頑張りすぎていませんか？ 私自身、元看護師として 医療の現場で心身の不調に 向き合ってきた経験があります🍀 だからこそ、ここではポーズの完璧さよりも 「自分を労わる時間」を大切にしています。 疲れた心を優しく解放し、 本来の自分に戻るための安らぎの時間を一緒につくりませんか？ ✨ 凪ヨガじかんの魅力✨ 【🧘‍♀️初回無料体験🧘‍♀️】 まずは安心してお試しください！ 「LINE友だち追加」でチケットをプレゼント中です。 【元看護師の安心指導】 体の構造を理解した講師が、あなたの不調に寄り添い 無理のない安全な指導をいたします。 【極上の解放体験】 クラスの最後はウクレレ生演奏の 「シャバーサナキールタン」で心身の奥底から 癒やされる時間をご提供します。 【少人数制】 定員8名🌟の少人数制で 初めての方もアットホームな雰囲気でご参加いただけます。 🗓️ クラス詳細 ① 『体を緩めココロを開くヨガ』 　　9:00〜10:00 (60分) 2,500円 　「頑張る心を脱ぎ捨て、本来のじぶんに戻るための土台作り」を大切にした 　　初心者でも安心のヨガクラスです。 ② 『心を解放する呼吸法と瞑想』 　　10:30〜11:30 (60分）2,500円 　　脳と心を深くリセット。 　　瞑想初心者の方でももちろん大丈夫です。 【お得】 「2クラス連続受講」なら 4,000円（1,000円お🉐！） 【開催日】 土曜日・木曜日を中心に不定期開催中 【場所】 千間台西4丁目自治会館 (越谷市千間台西4丁目15-1) 📲 ご予約・無料体験のご利用方法 ご予約はすべて「公式LINE」から承っております🍀 　　　　↓ 　　　　↓ 　　　　↓ https://lin.ee/8HdMpuK 友だち追加後、自動で送られてくる【初回無料体験チケット】をご利用ください😊 ご質問などもお気軽にLINEへどうぞ！ 心からお待ちしております🪷🌟