【１００歳まで使える体に！】話題のスロージョギングで本当の健康習慣改善を♪（投稿ID : gzuds）

オプティモ治療 ウェルネスセンター ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 初めての方でもこれなら楽しくやれる!! NHKためしてガッテンにも取り上げられた【スロージョギング®】の教室を 朝霞台駅から徒歩４分に新しくオープンした オプティモ治療ウェルネスセンターにて開催いたします！ :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ◆こんな嬉しい効果があります♪♪ ・健康増進 ・若さの維持 ・体力増強 ・ダイエット ・ガン予防 ・生活習慣病予防 ・認知症予防 　etc… ◆オプティモ治療ウェルネスセンターは日本スロージョギング協会の公認施設です 開催日時:　①2月23日(日)　②3月4日(水)　③ 3月15日(日) 　　　　　　11時~12時半　　(各日程とも先着20名様迄) 料 金：　　90分　2,000円（税込） お電話、メールでご予約を受け付けております。 室内でエクササイズを行いますので、軽く動ける服装でお越しください。 靴を履かず裸足の状態がおすすめですが、気になる方は室内用のシューズをご持参ください。 当日はスロージョギング協会の人気講師による座学講座と実技の２本立てです＊ 健康に最も効果のある有酸素運動を体験してみませんか？？(*^ ^*) ご連絡先 オプティモ治療 ウェルネスセンター 埼玉県朝霞市浜崎１−６−１０ optimal.wellness.111@gmail.com 048-474-1982