はじめまして。 数ある投稿の中から、目に留めていただきありがとうございます。 こんなお悩みはありませんか? ・自分の体型にコンプレックスがある ・自分のことを好きになれない ・ダイエットが続かず、自己嫌悪になる 私は、ボディメイク(食事・習慣・考え方)を通して 「今の自分を受けとめながら、なりたい自分に近づく」サポートをします。 かつて、私自身もコンプレックスを抱えていました。 ですが、自分と向き合いながらボディメイクを続ける中で、 少しずつマインドが変わり、 今では「今の自分もいいじゃん。」と思え楽しく前向きに過ごせてます。 この感覚、同じように悩んでいる方にも届けていきます。 私のサポートでは、 ・体重だけを追いかけるダイエット ではなく、 ・自分と向き合う力 ・続けられる習慣 ・自分を大切にする感覚 を大切にしています。 「ただ痩せたい」よりも、 「自分を変える」「人生を前に進める」 そんな気持ちの方に、特に向いています。 【無料体験セッションのご案内】 2名様限定で無料体験セッションを募集しています。 ■ 所要時間:60〜90分 ■ 形式:Zoom(完全オンライン) ■ 料金:無料 ■ 条件:顔出しをお願いしています(会話ができる環境で) 基本的には30歳以上の方が対象です ■ 募集枠:2名様限定 ※ 有料サポートのご案内は行いますが、 無理な勧誘や押しつけは一切いたしませんのでご安心ください。 【メッセージ】 「自分を変えたい」 そう思えたこと自体が、すでに大きな一歩だと思います。 その気持ちを私は大切にして丁寧に伴走します。 少しでも気になった方は、お気軽にメッセージください。 【プロフィール】 名前:SaDa(さだ) 年齢:41歳/女性 趣味:筋トレ・家庭菜園・料理 資格:看護師免許あり ※写真は、半年でウエスト約−10cmを達成した時のものです
女性限定:自分らしく整えるボディメイクサポート(... 埼玉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。