【無料体験・2名限定！】考え方と生活を整えるコーチング（完全オンライン）（投稿ID : 1mq2re）

はじめまして。 ご覧いただきありがとうございます。 私は、ボディメイクとライフコーチングを軸に、 「頑張りすぎずに、生活と気持ちを整えるサポート」を行っています。 こんなお悩みはありませんか？ ・やるべきことは分かっているのに、動けない ・頑張っているのに、空回りしている気がする ・いつも自分を責めてしまう ・生活や体調を整えたいが、何から手をつけていいか分からない ・ダイエットや習慣化が続かない これらは「意志が弱いから」ではありません。 考え方・環境・目標の置き方が今の自分に合っていないだけ、ということが多いです。 　 コーチング無料体験では、以下を中心に行います。 今の状況を整理する（頭の中を言語化） 無理なく動ける「現実的な一歩」を一緒に見つける 頑張りすぎているポイント・力を抜けるポイントを明確にする 「続かない理由」を責めずに構造として整理する アドバイスを一方的に押し付けることはありません。 あなたの生活背景・性格・価値観を尊重した対話を大切にしています。 無料体験の詳細 形式：オンライン（Zoom）→顔出しをお願いします 時間：40〜50分 料金：無料（相場は15,000円です） 対象：2名限定です 　・生活や気持ちを整えたい方 　・ダイエットや習慣化で悩んでいる方 　・コーチングが初めての方 この無料体験で得られること ・気持ちがスッと整理される感覚 ・「何から始めればいいか」が明確になる ・自分を責めるクセから一段離れられる ・今の自分でも前に進めると感じられる 応募方法 メッセージにて、 ①お名前（ニックネーム可） ②簡単なお悩み をお知らせください。 「少し話を聞いてみたい」 その程度の動機で、十分です。 ご縁のある方とお話しできることを、楽しみにしています。