【ワンコイン制】朝霞わくわくドームでチアエクササイズ（投稿ID : 196gu3）
更新2026年5月12日 07:21
作成2024年3月25日 11:12
2024年4月〜朝霞わくわくドーム 4月と5月チアダンスエクササイズが開講！ 毎週金曜日14:15〜15:15 （5/3除く） 【大人のチアダンス】が新設されます！ 【対象】女性 【どんなことするの？】 ◎ストレッチ、基礎的なチアダンスの動き ◎ポンポンを持ってエクササイズ ※ダンスよりはエクササイズに近いです。 【どんないい事がある？】 ◎脂肪燃焼効果 ◎姿勢が良くなる ◎普段使えていない筋肉にアプローチ！ ◎ポジティブな気持ちに 【気になる方へ】 疲れやすい、体が重い、イライラしやすいと思う方は挑戦してほしいです。happy度、笑顔が増えて心が健康に！ ワンコイン制なのでお試ししやすいです。 詳しくはわくわくドーム公式HPをご確認ください♪ 当日30分前に受付開始です
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