misaさんのプロフィール
私は高校と大学時代にチアダンスを経験しました🍀 当時の仲間や現役のチームが挑戦し続ける姿を 見て、 「羨ましがったりしている場合じゃないぞ！もう一度チアをやろう！」 そして母になった今、お母さんが元気でいることの大切さに痛感しています。 「世の中のお母さんを元気にしたい！」 と、強い思いがあります。 楽しむことを第一に一緒にチーム作りをしていきましょう！
- ニックネーム ：
- misa
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2024/02/13
- 居住区 ：
- 埼玉県志木市
- 職業 ：
- その他
投稿一覧
スクール
【チアイベントやります】可能性がハジける！チアスクールで仲間と輝こう！
新座市 東北
見ていただきありがとうございます！
志木駅近くのスタジオで活動しているチアダンスcomugiです⭐︎
現在大人用のスクールとして活動中ですが、来年1月より平日キッズクラスがオープンします！
国際大会優勝経験のある講師がチアダンスを楽しくお伝えします♫
◎協調性や社会性を身につけてほしい
◎何か好きなものを見つけたい
◎ポジティブな心を育てたい
チアダンスを通して相手を応援する気持ち。
笑顔でいる大切さ。ライバルだって仲間！
そんな経験をしながら、お子さまの可能性を輝かせます！
お子さんに、色々な経験をさせてあげたいと思うけど、時間が足りない…
comugiチアなら2週間に一回のペースで価格も良心的なため無理なく通えます🌟
◎近隣にはマルイや、スーパーあり
◎スタジオ内休憩スペースあり
◎建物裏に駐輪場やコインパーキングあり
【時間】16:40〜17:40
【場所】志木市本町５ー２２ー１５
志木駅東口より徒歩2分
第1第3月曜日…小学生1〜3年生の男女
第2第4月曜日…小学生4〜6年生の男女
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以下クリスマスイベントのご案内
【日時】
１２／１５（日）
志木市本町５ー２２ー１５
東武東上線志木駅東口より徒歩２分
ラテール（オリジン弁当上３階）
①１０：３０〜１１：４０
【大人向け超入門クラス体験会】
◎対象年齢１８歳以上
◎参加費2０００円
②１２：００〜１３：００
【小学生キッズ体験会】
◎対象学年１年生〜６年生の小学生男女
◎参加費１０００円
③１３：３０〜１４：３０
【親子ワークショップ】
◎対象ママと未就学児
◎参加費2０００円
※当日、現金でのお支払いとなります。
お持物
室内用シューズ・動きやすい服装・水・タオル
【お申し込みやお問い合わせ】
LINE公式アカウントでメッセージで
◎お名前（フリガナも記載）
◎ご希望のレッスン番号
をお伝えください
LINE公式アカウントはコチラ▷
https://lin.ee/Ji6a3Xj
※万が一定員に達した時は受付を終了する可能性もございます
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公式ホームページ▷
https://try-cheerdance-saitama.com
instagram▷
https://www.instagram.com/comugi_cheer_diet/profilecard/?igsh=MWZ4ajQyc2JodnRsMQ==
スタジオMAP▷
https://www.google.com/maps/place/〒353-0004+埼玉県志木市本町５丁目２２%E2%88%92１５/@35.8239245,139.5755281,16z/data=!4m6!3m5!1s0x6018e9d13a34e1cf:0x457bdb7f078da3b6!8m2!3d35.8239245!4d139.5755281!16s%2Fg%2F11clr95922?hl=ja
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スクール
初心者大歓迎！通うたび元気になれるチアダンス
新座市 東北
＼大人のチアダンス教室／
思いっきり仲間と輝きませんか？
チアと聞くとバク転やアクロバットなハードル高い！？
チアダンスは違います！
ポンポンを持って踊るのがメインの競技ですので怪我の心配もありません。
新チームで一緒に楽しく活動してくださるメンバーを募集しています⭐︎
もちろん！初心者大歓迎。
誰も置いていかないレッスン♪
キラキラのポンポンを持って笑顔が増えること間違いナシ！
【レッスン内容】
ストレッチ、体づくり、ダンス
【活動日】
毎週火曜日
10:30〜11:30
【場所】
志木市本町5-22-15
レンタルフロアー ラ・テール
（志木駅東口より徒歩2分）
◎1000円の体験レッスン受付中！
10:30〜11:30
◎LINE公式アカウントのお友だち登録もおすすめ
（問い合わせがスムーズです）
「チアダンスcomugi 」で検索すると出てきます！
◎Instagram（スタジオ内が見れます）
https://www.instagram.com/comugi_cheer_diet/profilecard/?igsh=MWZ4ajQyc2JodnRsMQ==
◎公式サイト
https://try-cheerdance-saitama.com
スクール
◎オープニングスクール生募集◎
新座市 東北
＼大人のチアダンス教室／
この教室はママが毎日を更に楽しめるよう、チアダンスを通してポジティブなママを増やす！という想いで5月~立ち上げました⭐︎
私も二児の母で、
毎日が思うように進まなくて、子どもにイライラしてしまって自己嫌悪に陥る…の繰り返し。
誰かに相談したいけど、もう少し自分で考えて解決してみよう。
そんなママも居るのではないでしょうか。
最近はどこもセルフになってしまい、人との会話も最低限になってしまっています。
チアダンスは1人ではなくチームのスポーツなので、
同じようなママさんとも出会えます！
更に、新しい挑戦をして行く中で自分の成長にも気づけて自信も出てきます⭐︎
頭の中が常に考え事で溢れてしまっている方にこそ
ストレス発散にもなるチアダンスはオススメです！
そして
◎常に笑顔でいよう
◎応援する気持ちを持とう
◎周りを元気にしよう
チアスピリットと呼ばれる、この３つの約束を取り入れて
ママのパワーアップを目指します✳︎
ママの元気は家族の元気に！
【レッスン内容】
気持ちよくストレッチ
体を温めるトレーニング
振り入れ
時間があればクールダウン
【6月活動日】
毎週火曜日
10:30〜11:30
【場所】
志木市本町5-22-15
レンタルフロアー ラ・テール
（志木駅東口より徒歩2分）
🎫1000円の体験レッスン受付中！
9:30〜10:30 or 10:30〜11:30
お選びいただけます
◎公式LINEのお友達登録もおすすめ
「チアダンスcomugi 」で検索すると出てきます！
今なら限定プレゼント動画アリ🎁
◎公式サイト
https://try-cheerdance-saitama.com
スクール
＼特別企画！ダイエットチアしませんか？／
新座市 東北
こんにちは！
チアダンスcomugiです！
チアダンスcomugiは今年5月にopenした大人のチアスクール。
志木駅前のスタジオで毎週火曜日に活動しています！
今回、「辛いダイエットは続けられない…」
でも、「健康な身体でいたい」という方に
楽しくダイエットとして、エクササイズ×チアダンスの新感覚のトレーニングを用意しました！
楽しく安全に美しい身体を作って行きましょう！
幸せホルモンも出て毎日の生活が彩ります♡
さらに、仲間と一緒に楽しく引き締められたらやる気もアップしますね♪
私自身も産後から今までで-9kg /体脂肪7%落ちました！
その方法をレッスンを通してお伝えします☆
気になる方はまずは体験レッスン🔜
お気軽にメッセージを♪
【女性専用】
◎毎週火曜日9:30-10:15
◎体験料1,000円
◎志木駅東口より徒歩２分（オリジン弁当上3F）
志木市本町5-22-15
メンバー
＼メンバー募集／全力で楽しむダイエットしませんか？
新座市 東北
元フィットネスジムのインストラクターによる、
【ダイエットしながらチアダンス】メンバーを募集します。
年齢を重ねるとお肉のつく所が変わってきますよね。
痩せにくい、背中、お尻、お腹にアプローチ！
夏に向けてシェイプアップを目指したい方必見です
◎ストレッチで固まった筋肉を緩め
◎筋トレで自分の弱点を知り
◎チアダンスで脂肪燃焼！
とても簡単な振り付けとなりますのでご安心ください。
【対象】女性
【体験日】4/16.23.30（全て火曜）
【時間】 9:30〜10:30
【場所】志木市本町5-22-15 ラテール3F
志木駅東口より徒歩２分
【料金】1回2000円
「全力で楽しむダイエット」
チアダンスを通して行うダイエット！
自信や前向きな気持ち、笑顔を増やしていきます✳︎
スクール
＼気分転換、ダイエットにも最適なチアダンス／
新座市 東北
こんにちは！
志木駅近くで活動する大人のチアダンススクールcomugiです。
5月にオープン。
4月にプレオープンです！
【日にち】毎週火曜日の月4回
【時間】10:30〜11:30
【体験日】4/16.23.30（全て火曜）
私は強豪校出身のあまり、チアダンスの大会の結果にこだわりすぎてチアを楽しみそびれてしまっていました。
それでも引退してからも、ずっとチアダンスが忘れられず、ついに勇気を出し、今年再度挑戦することに。
今度こそ「全力で楽しむ」そして、私と同じように「育児に奮闘しているママたちにチアダンスの魅力を特に広めたい」と思っています。
チアダンスを通して、自信や前向きな気持ち、笑顔を増やしていきます。
あなたの元気で家族を明るく！
ぜひ一緒に新しい自分に出会いましょう！
私も全力でアツイ思いをぶつけていきます⭐︎
そして、あまり知られていませんが、
筋トレや体幹を鍛える基礎練なども含めて
ダイエットにもかなり効果が高いです♪
最新のエクササイズで、美ボディと健やかな心を手に入れましょう
https://lin.ee/Ji6a3Xj
今ならLINEお友達登録でお得なクーポンがGETできます
🎫
ご不明点はお気軽にLINEからどうぞ
スクール
お子さま連れオッケー！ママのストレッチタイム🧘♀️
新座市 東北
＼元ヨガインストラクターがおくるママ向けストレッチ／
🍀毎日がんばるおつかれママさん向け🍀
夜、ちゃんと寝れていますか？
朝はスッキリ起きられますか？
育児中は、なかなか思い通りにスケジュールが進みませんよね。
外でも家でも常に忙しいママさんがゆっくり出来るストレッチの時間を用意しました！
お子様連れもOKです✨
※お子様のご機嫌によっては抱っこしながら…などお願いする場合もございます
◎普段使えていない筋肉を伸ばしてあげると体が軽く✨
夜はグッスリ眠れて朝はスッキリ起きられます💖
ご自分の姿勢のクセなどにも気づくキッカケになりますよ😌🌟
難易度は0️⃣、ハードさも0️⃣！
【対象】
🍊女性
【日にち】
🍊4月 16日／23日／30日（全て火曜日）
【時間】
🍊朝9:30-10:20 の50分間
【金額】
トライアル中のため特別価格！
一回1000円🎫現地にて現金支払い
【場所】
志木市本町5-22-15
レンタルフロアー ラ・テール
（志木駅東口より徒歩2分）
※エレベーターはございません
ママのパワーチャージは家族の元気に繋がります🧘♀️💭
気になる方はお気軽にメッセージを💌🐶
スクール
朝霞わくわくドームでキッズヨガ
新座市 東北
2024年4月〜スタート！🫧
わくわくドームで4月と5月の毎週金曜日16:30〜17:30
（5/3除く）
【キッズヨガ】が新設されます！
【対象】小学生
【どんなことするの？】
◎動物のマネをしてみたり、大自然を想像しながら気持ちよく体を動かします！
【どんないい事がある？】
◎集中力がアップする
◎姿勢が良くなる
◎気持ちのコントロールが上手になる
ヨガは競争ではないので、運動が苦手なお子様にも
おすすめ🌟
一人一人がリラックス出来るように遊びとヨガの時間を組み合わせて行っていきます☘️
詳しくはわくわくドーム公式HPをご確認ください♪
スクール
初心者さんも通いやすい大人のチアダンス教室🫧
志木市
＼5月オープン！📣はやりの大人のチアダンス教室／
大人のチアダンススクールcomugiです🌟
チアダンスって難しい？リズム感必要？
新しいことを始めるのは不安もありますよね。
結論から言うと、どなたでもスタートしやすい競技です💓
一度ご体験してみると動きや雰囲気など分かりやすいので、まずはご体験をオススメしています👟💨
チアダンスとは
◎いつも笑顔で
◎周りを元気に
◎応援する気持ちを大切に
このメッセージが込められている競技です！
なので毎日元気でいたい…と思う方にぜひ挑戦して欲しいです。
自然と笑顔になれて、
体の内側からパワーが溢れ、ワクワクが止まらない時間になりますよ💓💓
大人になってからも、
そんな時間が持てたらステキですよね😊
国際大会優勝経験があるインストラクターがレベルに合わせて丁寧に指導致します。
人数次第でレベル別クラスも新設予定です。
ご不明な点は
LINEからお気軽にお問い合わせください😌
https://lin.ee/Ji6a3Xj
🍋4月はプレオープン期間です🍋
【ご入会者様&体験希望の方】
※お子様連れOKです！
◎対象者:女性（年齢制限ナシ）
【活動日】4/16.23.30(全て火曜日)
【時間】10:30〜11:30
【場所】志木市本町5-22-15
レンタルフロアー ラ・テール
（志木駅東口より徒歩2分オリジン弁当上）
※駐車場、駐輪場のコインパーキングはスタジオ裏に有り
🎫1000円の体験レッスン受付中！
公式LINEのお友達登録もおすすめ🔽
公式LINEのURL: https://lin.ee/Ji6a3Xj
近々クーポン配布予定！
Instagramも始めました！
https://www.instagram.com/comugi_cheer_dance?igsh=MW5zZnBmNW5pdjd5ZA%3D%3D&utm_source=qr
⭐︎ご不明点は公式のLINEからだとスムーズにご返答出来ます 些細なことでもお問い合わせください😌
⭐︎駅近くなので電車使用の方も来やすいです🚃
⭐︎スタジオ内設備がしっかり整っていますので写真でご確認下さい🤳
スクール
年齢制限ナシ！大人のチアダンス🌸オープニングメンバー募集📣
志木市
大人のチアダンスcomugi
女性のためのチアダンスです！
チアダンスというとキッズや学生のイメージがありませんか？
チアダンスの1番の魅力は自分も周りも元気にできること✊♩
一緒に元気に成長していきませんか！？
大人だってまだまだ成長できます✨
他にも
自分に自信が持てたり、
いつのまにか姿勢がキレイになったりと
挑戦してみると嬉しい効果がたくさん！
初心者さん大歓迎です！
一からのチームを盛り上げていきましょう！👟
🌟写真4枚ご確認ください
🌟公式LINEはこちら💁♀️ご不明点はLINEトーク💬から
https://lin.ee/Ji6a3Xj
対象🍋女性（未成年の方は保護者の同意書があればOK）
日時🍋毎週火曜日の月4回
①ストレッチヨガ9:30〜10:15
②チアダンス10:30〜11:30
※①のみ、②のみのご参加でもOKです
場所🍋埼玉県志木市本町5-22-15
レンタルフロアー ラ・テール
（志木駅東口徒歩約2分 オリジン弁当上3F）
体験料金🍋1,000円
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